為幸福生活“加碼”一位健身教練眼中的惠民健身房
樂魚體育我叫張宗旗,是一名健身教練?!敖∩怼焙汀肮妗彼坪跏莾蓚€(gè)毫不搭邊的詞匯,直到2021年遇見,我成為鄭州體育惠民健身房的一員,成為公益事業(yè)的受益者、參與者、見證者,我才意識到,“健身”和“公益”的融合能迸射出耀眼的光,溫暖自己、照亮別人、綻放美好!
我開始從事健身行業(yè)是在2011年,那時(shí)候健身對我而言既是愛好,也是賴以生存的技能。每天按時(shí)上下班,按部就班地服務(wù)客戶、培訓(xùn)學(xué)員成為我工作的全部,普通又平常。
當(dāng)年,鄭州市體育局啟動建設(shè)公益金“鄭州體育惠民健身房”工程,要把惠民健身房建在居民“家門口”,為老百姓打造“10分鐘健身圈”。當(dāng)時(shí),我所在的鄭州市金水區(qū)北林路街道黨群服務(wù)中心“鄭州體育惠民健身房”,周邊居民多,健身需求大,經(jīng)過相關(guān)部門考評,成為試點(diǎn)之一。
那會兒,我們正為設(shè)備少、無法給居民提供更多的鍛煉選擇而發(fā)愁。成為試點(diǎn)以后,公益金資助捐贈了許多器材,比如添加了跑步機(jī)、動感單車等10套有氧運(yùn)動設(shè)備,5臺力量訓(xùn)練器械等,極大地豐富了健身設(shè)施,提高了健身房的功能性。這不僅解了燃眉之急,更實(shí)實(shí)在在地為周圍居民帶來便利,吸引了更多居民前來運(yùn)動、健身。
有了公益金的支援,健身房的環(huán)境也得到了改善。健身房整體面貌煥然一新,風(fēng)格簡約明了,還融入了標(biāo)識、公益金文化墻等元素,來鍛煉的居民都說“體驗(yàn)感更好、更加舒適”。
之前我對的印象很模糊,甚至不知道還涉及公益項(xiàng)目。然而,通過這件事讓我深入了解了公益金,更讓我真切地感受到了“來之于民、用之于民”。它就像一束光,照進(jìn)了我的生活。
因?yàn)椋遗c公益結(jié)緣。作為公益金的受益者,我想讓更多的人享受到公益金帶來的便利,讓更多的人參與到體育運(yùn)動中,感受到中國體育的公益屬性。
我們的健身房以實(shí)惠的價(jià)格向居民開放,年卡平均每天僅需2元左右,附近來健身的居民很多,尤其以年輕人居多,大家都說這里“又近又實(shí)惠”“非常方便”。
目前,我們健身房擁有固定會員600多名,登記在冊的會員高達(dá)2000多名。高峰期時(shí),每天有七八十人次來運(yùn)動、健身,現(xiàn)場可謂“熱火朝天”。
除了器械類健身項(xiàng)目,我們還開設(shè)了瑜伽、健身操、舞蹈等課程,為居民們提供豐富的健身“菜單”,讓他們根據(jù)興趣、時(shí)間自由選擇。
我們經(jīng)常聯(lián)合社區(qū)組織開展健身主題的公益項(xiàng)目。例如,每月舉辦1-2次健身類公益講座,內(nèi)容包括健身器械講解、器械實(shí)操、健康飲食知識、科學(xué)健身等,面向居民免費(fèi)開放。這類活動受到廣泛歡迎,附近居民踴躍報(bào)名,截至目前我們已經(jīng)開展了50多場公益講座,為附近超過500名居民普及了科學(xué)的運(yùn)動方式。
每年寒暑假,我們還會為居民提供免費(fèi)的兒童假期托管服務(wù)。面向5-12歲兒童開設(shè)公益類體適能課程,既解決了居民無法看管孩子的苦惱,又鍛煉了孩子們的體能,非常受歡迎。今年的暑期托管,我們社區(qū)又增設(shè)了免費(fèi)的輪滑訓(xùn)練,報(bào)名依然火爆。
有人問我,“為什么要做這些?”答案很簡單:當(dāng)我感到被溫暖時(shí),就希望將這份溫暖傳遞給更多的人。
投身公益事業(yè)的過程中,我逐漸發(fā)現(xiàn)自己越來越熱愛健身這份職業(yè)。它不再僅僅是謀生的技能,而是成為能夠?yàn)槲規(guī)沓删透小r(jià)值感的事業(yè)。
就拿鄭阿姨來說,她是我的老會員了。2020年,她第一次來我們健身房時(shí),是被女兒“逼迫”著來的。那時(shí)她剛退休,突然空閑下來,精神狀態(tài)不是很好。每次她來健身,我會先陪她聊天,開解煩惱,給她鼓勁,再循序漸進(jìn)地教她如何科學(xué)健身。四年時(shí)間,鄭阿姨從不愿健身到積極主動鍛煉,她不僅養(yǎng)成了科學(xué)運(yùn)動的習(xí)慣,精神狀態(tài)也越來越好,顯得自信多了,每天她都樂呵呵的。
不僅是我,我的同事們也有著相同的感受。有了公益金的支持,大家的工作壓力減輕了,工作熱情卻日益高漲。尤其是看到越來越多的居民開始熱愛運(yùn)動、健身,并對“惠民健身房”表示認(rèn)可,這份職業(yè)帶給我們的成就感越來越明顯,這份事業(yè)帶給我們的幸福感和獲得感越來越強(qiáng)烈,我們與居民的關(guān)系也越來越融洽,這些是之前在商業(yè)健身房里感受不到的。
如今,鄭州市體育局已經(jīng)利用公益金建了28家“惠民健身房”。公益是一種力量,照亮別人的同時(shí),也能照亮自己。我相信,與我并肩而行的這些同伴,內(nèi)心有了期盼和熱愛,生活必定變得更加幸福且精彩。
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