leyu體育leyu體育在海南三亞舉行的2024中國(guó)國(guó)際職工沙灘運(yùn)動(dòng)會(huì)（以下簡(jiǎn)稱“職沙會(huì)”）讓南海之濱掀起運(yùn)動(dòng)熱潮。12月8日，運(yùn)動(dòng)會(huì)的15個(gè)競(jìng)賽大項(xiàng)125個(gè)小項(xiàng)全部完賽，賽會(huì)的“附加項(xiàng)目”——職工體質(zhì)大比拼也圓滿收官。

　　2024年職工體質(zhì)檢測(cè)與科學(xué)健身指導(dǎo)萬(wàn)里行（以下簡(jiǎn)稱“萬(wàn)里行”）項(xiàng)目的收官站暨年終總結(jié)會(huì)在職沙會(huì)期間舉辦。活動(dòng)在運(yùn)動(dòng)員入住的酒店設(shè)置互動(dòng)專區(qū)，在比賽現(xiàn)場(chǎng)打造展示區(qū)，為參賽的運(yùn)動(dòng)員、教練員提供體質(zhì)檢測(cè)服務(wù)，邀請(qǐng)大家參加體質(zhì)大比拼。比賽期間，共有39個(gè)單位的119位職工參加了比拼。

　　“雖然參加測(cè)試的運(yùn)動(dòng)員、教練員都有一定的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)，但從測(cè)試結(jié)果看還是有些問(wèn)題?！比齺喪猩鐣?huì)體育指導(dǎo)員協(xié)會(huì)工作人員鄒飛熊對(duì)選手的成績(jī)表進(jìn)行梳理分析，他表示，通過(guò)俯臥撐、握力、縱跳、肺活量等幾項(xiàng)測(cè)試，選手們的上下肢力量和心肺耐力通過(guò)一組組數(shù)據(jù)得以體現(xiàn)，“大多數(shù)受測(cè)運(yùn)動(dòng)員的指標(biāo)都不錯(cuò)，但也有部分年輕選手的心肺耐力欠佳，上下肢力量不均衡，我們建議其進(jìn)行有針對(duì)性的科學(xué)鍛煉，進(jìn)而提升身體機(jī)能和身體素質(zhì)?！?/p>

　　職工體質(zhì)健康是健康中國(guó)和體育強(qiáng)國(guó)建設(shè)的重要組成部分，也是企業(yè)可持續(xù)發(fā)展的基石，加強(qiáng)職工體質(zhì)健康管理成為社會(huì)各界共同關(guān)注的焦點(diǎn)。國(guó)家體育總局體育科學(xué)研究所黨委副書(shū)記、副所長(zhǎng)袁虹表示，在體育總局群體司的指導(dǎo)下，總局科研所聯(lián)合中國(guó)企業(yè)體育協(xié)會(huì)從2023年開(kāi)始實(shí)施“萬(wàn)里行”項(xiàng)目，旨在通過(guò)科學(xué)的體質(zhì)檢測(cè)和健身指導(dǎo)服務(wù)，助力提升職工體質(zhì)健康水平。從鋼鐵、煤炭、電力等傳統(tǒng)行業(yè)，到新能源、科技研發(fā)等高新技術(shù)行業(yè)，再到新業(yè)態(tài)的網(wǎng)約車司機(jī)、智能農(nóng)業(yè)設(shè)備操作人員等群體，“萬(wàn)里行”通過(guò)巡回和移動(dòng)服務(wù)的形式，讓傳統(tǒng)行業(yè)與新一線年，“萬(wàn)里行”項(xiàng)目走進(jìn)北京、江蘇、廣東、河南、山西、山東、新疆、湖北等12個(gè)省區(qū)市，深入16家企業(yè)，為超過(guò)萬(wàn)名職工服務(wù)。中國(guó)企業(yè)體育協(xié)會(huì)代理主席戴璐強(qiáng)認(rèn)為，“萬(wàn)里行”項(xiàng)目以體質(zhì)測(cè)試為切入點(diǎn)，結(jié)合個(gè)性化的健身指導(dǎo)方案，不僅提升了職工的健康意識(shí)和健身技能，還有效促進(jìn)了體質(zhì)檢測(cè)服務(wù)與全民健康的深度融合，更以其廣泛的服務(wù)覆蓋、創(chuàng)新的服務(wù)模式和深遠(yuǎn)的品牌影響力，逐步形成了全國(guó)大型體質(zhì)檢測(cè)與科學(xué)健身指導(dǎo)服務(wù)活動(dòng)的標(biāo)桿。

　　“通過(guò)專業(yè)的體質(zhì)檢測(cè)，職工們清晰地了解了自己的身體狀況，為后續(xù)制定個(gè)性化的健身計(jì)劃提供了科學(xué)依據(jù)，并指引了正確的運(yùn)動(dòng)方向和方法，讓職工們能科學(xué)有效地鍛煉，提升身體素質(zhì)、預(yù)防疾病。”山東鋼鐵股份有限公司工會(huì)工作室主任李甲介紹，今年5月，“萬(wàn)里行”活動(dòng)走進(jìn)山鋼，306位來(lái)自生產(chǎn)一線的職工參加了測(cè)試，“大家收到運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域?qū)＜页鼍叩膫€(gè)性化科學(xué)健身指導(dǎo)建議，通過(guò)營(yíng)養(yǎng)飲食、有氧運(yùn)動(dòng)、體重管理、體能提升等方法改善身體素質(zhì)，感謝‘萬(wàn)里行’活動(dòng)為大家送來(lái)的健康禮物?！?/p>

　　今年，“萬(wàn)里行”活動(dòng)再次走進(jìn)新疆，并與“國(guó)球進(jìn)社區(qū)”“國(guó)球進(jìn)公園”等項(xiàng)目有機(jī)結(jié)合，彰顯出體育公益的普惠性與廣泛性，進(jìn)一步提升了活動(dòng)的實(shí)效性?！霸谖鞑窟呞锟κ?，在美麗的梨城庫(kù)爾勒，‘萬(wàn)里行’為當(dāng)?shù)氐蔫F路職工還有企業(yè)系統(tǒng)的少數(shù)民族職工送上體質(zhì)檢測(cè)服務(wù)，并舉辦健康講座，為職工提供科學(xué)健身指導(dǎo)。明年我們將以‘怎樣解決火車司機(jī)疲勞’作為重點(diǎn)，繼續(xù)推進(jìn)‘萬(wàn)里行’活動(dòng)在新疆的開(kāi)展?！毙陆髽I(yè)體育協(xié)會(huì)秘書(shū)長(zhǎng)趙玥說(shuō)。

　　歷經(jīng)兩年發(fā)展，“萬(wàn)里行”項(xiàng)目累計(jì)覆蓋了全國(guó)25個(gè)省區(qū)市，先后進(jìn)入45家企業(yè)，推廣“體質(zhì)檢測(cè)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，科學(xué)健身指導(dǎo)解決問(wèn)題”的服務(wù)閉環(huán)，并以上萬(wàn)名職工體質(zhì)數(shù)據(jù)為依據(jù)，創(chuàng)編了適用于7類工種的健身方法和課程。值得一提的是，項(xiàng)目針對(duì)新業(yè)態(tài)群體開(kāi)展特色服務(wù)，2023年重點(diǎn)關(guān)注外賣騎手，2024年聚焦網(wǎng)約車司機(jī)群體，“除了延續(xù)編創(chuàng)便捷健身操，還新增了碎片化時(shí)間健身的高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練法，更好地滿足了網(wǎng)約車司機(jī)的健身需求。”“萬(wàn)里行”項(xiàng)目負(fù)責(zé)人、總局科研所研究員王歡介紹，基于對(duì)職工體質(zhì)的深入評(píng)估，并通過(guò)數(shù)據(jù)分析突出行業(yè)健康問(wèn)題的關(guān)鍵點(diǎn)，活動(dòng)不斷豐富職業(yè)健身方案，服務(wù)更多新興職業(yè)群體。特別是結(jié)合職業(yè)特性開(kāi)發(fā)的拉伸操和久坐間斷健身法，有效提升了職工參與的興趣和持續(xù)性。

　　2025年，“萬(wàn)里行”項(xiàng)目將力求在深化個(gè)性化健康服務(wù)、科技賦能職工減重促健康、加強(qiáng)科學(xué)健身指導(dǎo)員培訓(xùn)、拓展多領(lǐng)域合作方面積極探索，整合更多社會(huì)資源，探索更多元化職工健康促進(jìn)服務(wù)模式，進(jìn)一步提高職工對(duì)體質(zhì)測(cè)試和健身方法的認(rèn)知，為全民健身和全民健康深度融合貢獻(xiàn)力量。（轉(zhuǎn)自12月11日《中國(guó)體育報(bào)》06版）